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心理学将一个人重要的人际关系网络称为社会支持系统，当这个人遭遇重大的打击时，这个社会支持系统的质量将在很大程度上决定这个人是否能从心理上走出重大的打击。
对股民而言，最近接连出现的股市暴跌自然是重大的打击，在这种关键时刻，家人作为其社会支持系统的重要组成部分，对于他能否走出心理困扰，将有着至关重要的作用。
*不要翻旧账
去年行情太好，不少人在股市上投了大量金钱，甚至是毕生积蓄。他们这样做时，你作为其家人，可能当时曾极力反对。现在，股灾当前，你可能会忍不住想翻翻旧账。但是，假若你还爱他，就不要翻旧账。
实际上，任何人做事情差不多都是做给他最亲密的人看的。或许他意识上不这么以为，但潜意识上势必如此。我们貌似在乎成功，其实是希望通过成功得到亲密的人的认可；貌似在乎失败，其实是惧怕失败后不再被人爱。假若你翻旧账，就可能会令他真的以为，他在最在乎的人面前失败了，这种感觉很多人难以承受。
如果他只是小败，无妨口头上刺激他一下，如果他有很大损失，不管你多心疼，不要翻旧账，而是告诉他，你在乎的是他，而不是他的成败。请记住，一个人如果心中有爱，那么没有他承受不了的失败。
*帮他接受失败
这一点极其重要。人都渴望自己的意志得到实现。为了证明自己的意志是正确的，一个人就会在本来的路上继续下注，甚至越失败越想下注。如果明确地接受了失败，就意味着放弃了这种无谓的自恋，就可以清晰地对股市未来的走向作出判断，从而尽可能地作出好的抉择。
*保持日常生活的稳定
当一个人心乱的时候，如果他的日常生活的节奏是稳定的，他就会找到一种安稳感，有时候这甚至会起到定海神针的作用。所以，不管受到多大损失，尽你所能保持日常生活节奏的稳定。不是物质条件的稳定，而是节奏的稳定。
*不要把挫折扩大
股市暴跌了，你们的损失不小，是吗？如果是，就承认它。但是，请将这个挫折仅仅限制在这一件事情上，而不要将它扩大化。否则它便会变成一个急性毒瘤，迅速扩展到你们生命的方方面面，最终将你们撕得粉碎。
*将人生视为一条长河
能做到这一点，就会明白，生命中的一切经历都是财富，并且还会发现，福兮祸兮，祸兮福兮，福祸在生命的场合中常常是可以相互转换的，如果你具备这个意识，那么这次股市上的损失就是未来获益的基石。(作者: 武志红)
来源：广州日报
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